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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐘🐸🐕，近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐕‍🦺。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐒🐒。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐆，预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐷。锦囊妙计里只写着四个字：早上训练🦨🐷🐆。多年以前🦨🦄🐱‍🚀，联赛期间一天一练的情况下，甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐍。有外教开始把训练提前到上午🦍，他给出的理由是🦓，上午训练🐃🦏🐀，人的注意力会比下午更集中🐗。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐷，一天一练的情况下，的确是上午安排的训练更多🐷。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐨，最近夏天高温期间，申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦧。每星期球队的所有训练，一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🦡。上午训练🐢🐾🐔，还有一个原因是球员在上午训练完之后🦙，可以有一个完整的下午和晚上🦎🐕‍🦺，去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐲。说到底🐯🐴🦘，球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活？外在的干预和压力都只是外因🦒🐿，球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐯🐎🐪，他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律？自律🐴🐗🐅，相对不自律🐍🐼，当然会更加挑战你的人性🦒🐯🐮。自律🐘，从来都不是一件容易事🐾。
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评论
  • 暖栀 2024-09-07
    功能很实用🐅，界面设计也很美观🐐，非常满意！🐷
  • 丶妖言惑众 2024-09-07
    界面设计还可以🐰，但是有些功能需要进一步完善🐑🐁🐐，希望能够更新改进。
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  • 梦醉为红颜 2024-09-07
    我平时使用的模拟器就是这一款🐐🐢，用了这么久觉得各方面都很好。
  • 扁桃体永不发言 2024-09-07
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